Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
4 bolachas (50 g)
por dose
% DR*
Energia
933 kj
11%
223 kcal
Lípidos
7,90g
11%
Lípidos Saturados
0,800g
4%
Carboidratos
32,00g
12%
Açúcar
9,10g
10%
Fibras
4,6g
Proteínas
4,20g
8%
Sal
0,68g
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 08 mar 18 11:24
11%
da IDR*
(223 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (59%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
223
Líp
7,9g
Carbs
32g
Prot
4,2g
Existem 223 calorias em 4 bolachas (50 g).
Repartição das Calorias: 33% líp, 59% carbs , 8% prot.

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