Pesquisa de Alimento
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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon
por 1 grande - Calorias : 152kcal | Líp: 11,15g | Carbs : 1,97g | Prot: 10,63g
Outras quantidades :
1 médio - 141kcal
, 1 extra grande - 164kcal
, 1 ovo - 152kcal
, mais...
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Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface
por 1 taco ou tostada - Calorias : 221kcal | Líp: 12,65g | Carbs : 16,20g | Prot: 10,88g
Outras quantidades :
1 dose - 221kcal
, 100 g - 283kcal
, mais...
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Nachos com Carne de Vaca, Feijões, Queijo e Creme Azedo
por 1 pedido - Calorias : 1598kcal | Líp: 92,62g | Carbs : 137,92g | Prot: 60,06g
Outras quantidades :
1 nacho - 46kcal
, 1 dose - 186kcal
, 1 chávena - 525kcal
, mais...
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Nachos com Carne de Vaca, Feijões e Queijo
por 1 chávena - Calorias : 363kcal | Líp: 21,36g | Carbs : 24,51g | Prot: 18,88g
Outras quantidades :
1 dose - 77kcal
, 1 nacho - 19kcal
, 1 pedido - 787kcal
, mais...
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Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 chávena - Calorias : 287kcal | Líp: 13,09g | Carbs : 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
por 1 chávena - Calorias : 78kcal | Líp: 5,53g | Carbs : 2,90g | Prot: 4,60g
Outras quantidades :
1 dose - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio)
por 100 g - Calorias : 72kcal | Líp: 1,0g | Carbs : 2,7g | Prot: 12,4g
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Queijo Ricota (com Leite Desnatado)
por 100 g - Calorias : 138kcal | Líp: 7,91g | Carbs : 5,14g | Prot: 11,39g
, mais...
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Hambúrger de Queijo Simples no Pão
por 1 hambúrger de queijo - Calorias : 317kcal | Líp: 14,56g | Carbs : 27,86g | Prot: 17,25g
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Chalupa com Feijões, Queijo, Alface e Tomate
por 1 chalupa - Calorias : 325kcal | Líp: 17,19g | Carbs : 32,26g | Prot: 10,84g
Outras quantidades :
1 chávena - 242kcal
, 1 dose - 325kcal
, 100 g - 198kcal
, mais...
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