por 100 g - Calorias : 86kcal | Líp: 1,18g | Carbs : 19,02g | Prot: 3,22g
Outras quantidades : 1 espiga pequena - 63kcal , 1 chávena - 132kcal , 1 espiga média - 77kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 174kcal | Líp: 6,44g | Carbs : 24,29g | Prot: 5,62g
Outras quantidades : 1 chávena - 406kcal , 1 dose - 51kcal , 1 colher de sopa - 35kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 76kcal | Líp: 7,84g | Carbs : 1,11g | Prot: 0,72g
Outras quantidades : 1 chávena - 1235kcal , 100 g - 504kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 106kcal | Líp: 1,55g | Carbs : 19,98g | Prot: 5,19g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 165kcal | Líp: 7,23g | Carbs : 6,33g | Prot: 18,53g
Outras quantidades : 1 dose - 165kcal , 100 g - 102kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 360kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 86,7g | Prot: 6,7g
Outras quantidades : 1 chávena - 101kcal , 1 caixa, dose única - 76kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 266kcal | Líp: 7,1g | Carbs : 43,5g | Prot: 6,7g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 94kcal | Líp: 4,00g | Carbs : 14,24g | Prot: 1,51g
Outras quantidades : 1 dose - 80kcal , 1 fatia - 7kcal , 1 chávena - 161kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 pequena - Calorias : 23kcal | Líp: 0,30g | Carbs : 4,78g | Prot: 0,61g
Outras quantidades : 1 dose - 52kcal , 1 grande - 94kcal , 1 média - 52kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias : 345kcal | Líp: 9,49g | Carbs : 57,52g | Prot: 6,67g
Outras quantidades : 1 mini - 52kcal , 1 pequeno - 201kcal , 1 grande - 424kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar