Pesquisa de Alimento
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Iogurte Estilo Grego Natural Açucarado (Dia)
por 1 unidade (125g) - Calorias : 178kcal | Líp: 11,30g | Carbs : 13,20g | Prot: 4,60g
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Iogurte Grego com Frutos Secos (Dia)
por 1 copo (125g) - Calorias : 154kcal | Líp: 9,30g | Carbs : 15,00g | Prot: 2,60g
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Iogurte Líquido Magro Morango e Kiwi (Dia)
por 100g - Calorias : 31kcal | Líp: 0,10g | Carbs : 4,30g | Prot: 3,20g
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Bolachas de Pequeno Almoço com Cereais e Pepitas de Chocolate (Dia)
por 4 bolachaa (50g) - Calorias : 231kcal | Líp: 9,00g | Carbs : 33,00g | Prot: 4,00g
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Iogurte Natural
por 100 g - Calorias : 63kcal | Líp: 1,55g | Carbs : 7,04g | Prot: 5,25g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 143kcal
, 1 chávena - 154kcal
, 1 dose - 143kcal
, mais...
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Iogurte Natural sem Gordura
por 100 g - Calorias : 56kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 7,68g | Prot: 5,73g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 127kcal
, 1 chávena - 137kcal
, mais...
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Iogurte Natural de Leite Integral
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 138kcal
, 1 chávena - 149kcal
, 1 dose - 138kcal
, mais...
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Iogurte Congelado
por 1 chávena - Calorias : 214kcal | Líp: 2,94g | Carbs : 39,24g | Prot: 9,4g
Outras quantidades :
1 colher de gelado pequena - 72kcal
, 1 colher de gelado média - 107kcal
, 1 colher de gelado grande - 142kcal
, mais...
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Pão Multi-Cereais Torrado
por 1 fatia normal - Calorias : 65kcal | Líp: 0,98g | Carbs : 12,10g | Prot: 2,62g
Outras quantidades :
1 fatia grande - 79kcal
, 1 fatia fina - 57kcal
, 1 dose - 65kcal
, mais...
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Iogurte Natural (Leite Integral)
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades :
1 chávena - 149kcal
, 1/2 recipiente (112 g) - 69kcal
, mais...
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