Pesquisa de Alimento
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Arroz de Legumes
por 100 g - Calorias : 120kcal | Líp: 3,81g | Carbs : 19,58g | Prot: 2,19g
Outras quantidades :
1 chávena - 287kcal
, 1 dose - 215kcal
, mais...
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Salada de Atum
por 1 chávena - Calorias : 383kcal | Líp: 22,92g | Carbs : 14,48g | Prot: 29,68g
Outras quantidades :
1 dose - 287kcal
, 100 g - 184kcal
, mais...
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Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 chávena - Calorias : 287kcal | Líp: 13,09g | Carbs : 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Arroz Espanhol
por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 1,50g | Carbs : 16,74g | Prot: 1,92g
Outras quantidades :
1 dose - 158kcal
, 1 chávena - 211kcal
, mais...
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Arroz Mexicano
por 1 chávena - Calorias : 199kcal | Líp: 8,38g | Carbs : 28,57g | Prot: 3,35g
Outras quantidades :
1 dose - 149kcal
, 100 g - 82kcal
, mais...
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Arroz Integral (Longo, Cozido)
por 100 g - Calorias : 111kcal | Líp: 0,9g | Carbs : 22,96g | Prot: 2,58g
, mais...
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Arroz Branco (Longo, Cozido)
por 100 g - Calorias : 130kcal | Líp: 0,28g | Carbs : 28,17g | Prot: 2,69g
, mais...
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Arroz Branco (Curto, Cozido)
por 100 g - Calorias : 130kcal | Líp: 0,19g | Carbs : 28,73g | Prot: 2,36g
, mais...
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Arroz Branco (Longo)
por 100 g - Calorias : 365kcal | Líp: 0,66g | Carbs : 79,95g | Prot: 7,13g
, mais...
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Almôndegas de Carne de Frango
por 100 g - Calorias : 161kcal | Líp: 5,62g | Carbs : 6,94g | Prot: 19,39g
Outras quantidades :
1 pequena - 22kcal
, 1 média - 45kcal
, 1 grande - 67kcal
, mais...
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