Pesquisa de Alimento
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Queijo Gouda ou Edam
por 1 fatia - Calorias : 101kcal | Líp: 7,85g | Carbs : 0,47g | Prot: 7,08g
Outras quantidades :
1 dose - 100kcal
, 100 g - 357kcal
, mais...
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Queijo Parmesão Ralado Seco
por 1 colher de sopa - Calorias : 22kcal | Líp: 1,43g | Carbs : 0,20g | Prot: 1,92g
Outras quantidades :
1 dose - 22kcal
, 100 g - 431kcal
, mais...
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Pão de Queijo
por 1 dose - Calorias : 71kcal | Líp: 1,24g | Carbs : 12,52g | Prot: 2,21g
Outras quantidades :
1 fatia - 71kcal
, 100 g - 273kcal
, mais...
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Queijo Romano Ralado
por 1 colher de sopa - Calorias : 22kcal | Líp: 1,43g | Carbs : 0,20g | Prot: 1,92g
Outras quantidades :
1 chávena - 431kcal
, 1 dose - 22kcal
, 100 g - 431kcal
, mais...
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina e Proteína)
por 1 chávena - Calorias : 138kcal | Líp: 4,87g | Carbs : 13,51g | Prot: 9,72g
Outras quantidades :
1 quarto de galão - 551kcal
, 100 g - 56kcal
, mais...
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Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga (Mistura Seca)
por 100 g - Calorias : 335kcal | Líp: 12,1g | Carbs : 48,4g | Prot: 7,3g
, mais...
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Leite de Soja de Chocolate
por 1 chávena - Calorias : 120kcal | Líp: 4,68g | Carbs : 14,23g | Prot: 6,74g
Outras quantidades :
100 g - 49kcal
, 100 ml - 51kcal
, mais...
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Pão de Trigo Integral
por 100 g - Calorias : 259kcal | Líp: 4,11g | Carbs : 47,14g | Prot: 9,13g
Outras quantidades :
1 fatia normal - 67kcal
, 1 fatia grande ou grossa - 78kcal
, 1 dose - 67kcal
, mais...
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Biscoito de Trigo Integral
por 1 pequeno - Calorias : 44kcal | Líp: 1,62g | Carbs : 6,47g | Prot: 1,35g
Outras quantidades :
1 biscoito - 196kcal
, 1 dose - 93kcal
, 1 grande - 115kcal
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo
por 1 grande - Calorias : 140kcal | Líp: 10,37g | Carbs : 2,23g | Prot: 9,15g
Outras quantidades :
1 extra grande - 151kcal
, 1 ovo - 140kcal
, 1 dose - 140kcal
, mais...
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