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Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 217kcal | Líp: 11,73g | Carbs : 0,0g | Prot: 26,11g
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Carne de Vaca Picada (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 250kcal | Líp: 15,48g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,93g
, mais...
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Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 271kcal | Líp: 17,82g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,75g
, mais...
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Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido)
por 1 fatia, cozido - Calorias : 43kcal | Líp: 3,34g | Carbs : 0,11g | Prot: 2,96g
Outras quantidades :
1 fatia, crua - 157kcal
, 100 g - 541kcal
, mais...
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Carne de Vaca Picada (Congelado, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 282kcal | Líp: 19,65g | Carbs : 0,0g | Prot: 24,5g
, mais...
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Soja (Maduro, sem Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 173kcal | Líp: 8,97g | Carbs : 9,93g | Prot: 16,64g
Outras quantidades :
1 chávena - 298kcal
, 1 colher de sopa - 19kcal
, mais...
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Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 127kcal | Líp: 0,5g | Carbs : 22,8g | Prot: 8,67g
, mais...
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Courgete Cozida
por 100 g - Calorias : 37kcal | Líp: 2,29g | Carbs : 4,22g | Prot: 0,89g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada em cubos - 80kcal
, 1 chávena, fatias - 68kcal
, 1 pequena - 70kcal
, mais...
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Quinoa Cozida
por 100 g - Calorias : 143kcal | Líp: 2,22g | Carbs : 26,35g | Prot: 5,01g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 229kcal
, 1 dose - 157kcal
, mais...
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Vagem Cozida
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 2,49g | Carbs : 6,90g | Prot: 3,18g
Outras quantidades :
1 chávena - 134kcal
, 1 dose - 67kcal
, mais...
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