Pesquisa de Alimento
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Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
por 100 g - Calorias : 32kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 5,13g | Prot: 3,99g
Outras quantidades :
1 chávena, congelado, cortado - 66kcal
, 1 dose - 33kcal
, 1 chávena, congelado, folha - 61kcal
, mais...
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Couve-Rábano Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 29kcal | Líp: 0,11g | Carbs : 6,65g | Prot: 1,79g
Outras quantidades :
1 dose - 24kcal
, 1 chávena - 48kcal
, mais...
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Couve
por 100 g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 5,37g | Prot: 1,21g
, mais...
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Couve-Rábano
por 100 g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 6,2g | Prot: 1,7g
Outras quantidades :
1 chávena - 36kcal
, 1 fatia - 4kcal
, 1 lb - 122kcal
, mais...
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Couve Lombarda
por 100 g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 6,1g | Prot: 2,0g
, mais...
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Salada de Couve e Cenoura
por 100 g - Calorias : 69kcal | Líp: 2,61g | Carbs : 12,41g | Prot: 1,29g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 6kcal
, 1/2 chávena - 41kcal
, mais...
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Amoras Congeladas
por 100 g - Calorias : 64kcal | Líp: 0,43g | Carbs : 15,67g | Prot: 1,18g
Outras quantidades :
1 dose - 49kcal
, 1 chávena - 97kcal
, mais...
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Framboesas Congeladas Não Adocicadas
por 100 g - Calorias : 52kcal | Líp: 0,65g | Carbs : 11,94g | Prot: 1,2g
Outras quantidades :
1 dose - 65kcal
, 1 chávena - 130kcal
, mais...
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Iogurte Congelado
por 1 chávena - Calorias : 214kcal | Líp: 2,94g | Carbs : 39,24g | Prot: 9,4g
Outras quantidades :
1 colher de gelado pequena - 72kcal
, 1 colher de gelado média - 107kcal
, 1 colher de gelado grande - 142kcal
, mais...
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Framboesas Congeladas
por 100 g - Calorias : 103kcal | Líp: 0,16g | Carbs : 26,16g | Prot: 0,7g
, mais...
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