Pesquisa de Alimento
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Pepino (com Casca)
por 100 g - Calorias : 15kcal | Líp: 0,11g | Carbs : 3,63g | Prot: 0,65g
Outras quantidades :
1/2 chávena, fatias - 8kcal
, 1 pepino - 45kcal
, mais...
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Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada
por 100 g - Calorias : 240kcal | Líp: 13,80g | Carbs : 0g | Prot: 27,09g
Outras quantidades :
1 corte fino ou pequeno - 118kcal
, 1 chávena, cortada em cubos - 322kcal
, 1 média - 216kcal
, mais...
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Batata-Doce (Puré, Enlatado)
por 100 g - Calorias : 101kcal | Líp: 0,2g | Carbs : 23,19g | Prot: 1,98g
Outras quantidades :
1 chávena - 258kcal
, 1 lata - 501kcal
, 1 lb - 458kcal
, mais...
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Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7,72g | Carbs : 0g | Prot: 29,55g
Outras quantidades :
1 fatia média - 27kcal
, 1 fatia grossa - 41kcal
, 1 dose - 191kcal
, mais...
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Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado)
por 100 g - Calorias : 174kcal | Líp: 5,05g | Carbs : 29,92g | Prot: 2,12g
, mais...
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Peito de Frango com Pele no Forno ou Cozido
por 100 g - Calorias : 261kcal | Líp: 13,27g | Carbs : 9,48g | Prot: 24,47g
Outras quantidades :
1/2 pequeno - 313kcal
, 1/2 grande - 412kcal
, 1 dose - 365kcal
, mais...
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Puré de Batatas (Leite Integral e com Margarina)
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 4,19g | Carbs : 16,91g | Prot: 2,0g
, mais...
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Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada
por 100 g - Calorias : 214kcal | Líp: 11,06g | Carbs : 0g | Prot: 26,80g
Outras quantidades :
1 média - 111kcal
, 1 pequena - 86kcal
, 1 grande - 146kcal
, mais...
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Salada de Batata
por 100 g - Calorias : 143kcal | Líp: 8,2g | Carbs : 11,17g | Prot: 2,68g
, mais...
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Filete de Peixe no Forno ou Grelhado
por 1 pastel ou filete - Calorias : 142kcal | Líp: 7,55g | Carbs : 12,07g | Prot: 6,29g
Outras quantidades :
1 palito - 42kcal
, 1 dose - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, mais...
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