Pesquisa de Alimento
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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon
por 1 grande - Calorias : 152kcal | Líp: 11,15g | Carbs : 1,97g | Prot: 10,63g
Outras quantidades :
1 médio - 141kcal
, 1 extra grande - 164kcal
, 1 ovo - 152kcal
, mais...
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Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida)
por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7,72g | Carbs : 0g | Prot: 29,55g
Outras quantidades :
1/2 pequeno - 164kcal
, 1/2 médio - 191kcal
, 1/2 grande - 216kcal
, mais...
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Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura)
por 1 dose de 2 fatias - Calorias : 91kcal | Líp: 4,82g | Carbs : 2,14g | Prot: 9,30g
Outras quantidades :
1 fatia - 46kcal
, 100 g - 163kcal
, mais...
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Pato Assado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias : 200kcal | Líp: 11,15g | Carbs : 0g | Prot: 23,38g
Outras quantidades :
1 dose - 170kcal
, 1 chávena, cortada em cubos - 288kcal
, mais...
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Pernil de Porco Assado
por 100 g - Calorias : 215kcal | Líp: 10,5g | Carbs : 0,0g | Prot: 28,21g
, mais...
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Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias : 188kcal | Líp: 7,35g | Carbs : 0g | Prot: 28,69g
Outras quantidades :
1 pedaço médio - 98kcal
, 1/2 frango - 457kcal
, 1 dose - 160kcal
, mais...
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Carne de Peru (Cozido, Assado)
por 100 g - Calorias : 170kcal | Líp: 4,97g | Carbs : 0,0g | Prot: 29,32g
, mais...
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Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias : 164kcal | Líp: 3,54g | Carbs : 0g | Prot: 30,76g
, mais...
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Sanduíche de Fiambre e Queijo
por 1 sanduíche - Calorias : 352kcal | Líp: 15,48g | Carbs : 33,35g | Prot: 20,69g
, mais...
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Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido)
por 1 fatia, cozido - Calorias : 43kcal | Líp: 3,34g | Carbs : 0,11g | Prot: 2,96g
Outras quantidades :
1 fatia, crua - 157kcal
, 100 g - 541kcal
, mais...
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