por 100 g - Calorias : 86kcal | Líp: 1,18g | Carbs : 19,02g | Prot: 3,22g
Outras quantidades : 1 espiga pequena - 63kcal , 1 chávena - 132kcal , 1 espiga média - 77kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 147kcal | Líp: 0,21g | Carbs : 36,12g | Prot: 1,32g
Outras quantidades : 1 dose - 147kcal , 100 g - 367kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 266kcal | Líp: 4,09g | Carbs : 50,91g | Prot: 6,59g
Outras quantidades : 1 fatia - 133kcal , 1 dose - 133kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 espiga - Calorias : 6kcal | Líp: 0,08g | Carbs : 1,49g | Prot: 0,21g
Outras quantidades : 1 chávena - 133kcal , 1 dose - 66kcal , 1 oz, enlatado - 15kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 465kcal | Líp: 15,2g | Carbs : 73,4g | Prot: 8,7g
Outras quantidades : 1 dose de 10 pedaços - 88kcal , 1 saco pequeno - 298kcal , 1 dose - 149kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 174kcal | Líp: 6,44g | Carbs : 24,29g | Prot: 5,62g
Outras quantidades : 1 chávena - 406kcal , 1 dose - 51kcal , 1 colher de sopa - 35kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 dose - Calorias : 83kcal | Líp: 3,07g | Carbs : 8,98g | Prot: 4,83g
Outras quantidades : 1 lata - 202kcal , 1 chávena - 83kcal , 100 g - 34kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias : 339kcal | Líp: 20,20g | Carbs : 34,50g | Prot: 3,70g    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 252kcal | Líp: 15,01g | Carbs : 0g | Prot: 27,29g
Outras quantidades : 1 oz, sem ossos, cozido - 71kcal , 1 pequeno - 386kcal , 1 médio - 514kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 link - Calorias : 42kcal | Líp: 3,78g | Carbs : 0,52g | Prot: 1,44g
Outras quantidades : 1 oz, cozida - 91kcal , 1 dose - 176kcal , 100 g - 325kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar