Pesquisa de Alimento
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100% Whey Gold Standard (Optimum Nutrition)
por 1 scoop (30g) - Calorias : 110kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 2,40g | Prot: 24,00g
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100% Whey Gold Standard (32g) (Optimum Nutrition)
por 1 scoop (32g) - Calorias : 119kcal | Líp: 1,30g | Carbs : 3,10g | Prot: 24,00g
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Mil Folhas
por 1 unidade - Calorias : 302kcal | Líp: 17,91g | Carbs : 29,43g | Prot: 5,69g
Outras quantidades :
1 dose - 302kcal
, 100 g - 322kcal
, mais...
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Bagre no Forno ou Grelhado
por 1 filete - Calorias : 116kcal | Líp: 7,38g | Carbs : 0,26g | Prot: 11,44g
Outras quantidades :
1 médio - 602kcal
, 1 grande - 902kcal
, 1 pequeno - 300kcal
, mais...
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Caranguejo no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 136kcal | Líp: 6,24g | Carbs : 0,11g | Prot: 18,91g
Outras quantidades :
1 médio - 65kcal
, 1 chávena, cozido, em lascas e pedaços - 160kcal
, 1 dose - 116kcal
, mais...
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Vieiras no Forno ou Grelhadas
por 1 vieira - Calorias : 17kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 0,38g | Prot: 2,63g
Outras quantidades :
1 dose - 112kcal
, 100 g - 132kcal
, mais...
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Cascas de Batata no Forno
por 100 g - Calorias : 151kcal | Líp: 0,10g | Carbs : 35,21g | Prot: 3,26g
Outras quantidades :
1 casca, pequena - 50kcal
, 1 casca, grande - 109kcal
, 1 casca, média - 63kcal
, mais...
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Carne de Porco do Lombo Assada
por 100 g - Calorias : 247kcal | Líp: 14,59g | Carbs : 0g | Prot: 26,98g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 52kcal
, 1 fatia média - 104kcal
, 1 fatia grossa - 156kcal
, mais...
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Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7,72g | Carbs : 0g | Prot: 29,55g
Outras quantidades :
1 fatia média - 27kcal
, 1 fatia grossa - 41kcal
, 1 dose - 191kcal
, mais...
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Peito de Frango com Pele no Forno ou Cozido
por 100 g - Calorias : 261kcal | Líp: 13,27g | Carbs : 9,48g | Prot: 24,47g
Outras quantidades :
1/2 pequeno - 313kcal
, 1/2 grande - 412kcal
, 1 dose - 365kcal
, mais...
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