Pesquisa de Alimento
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Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 217kcal | Líp: 11,73g | Carbs : 0,0g | Prot: 26,11g
, mais...
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Iogurte Natural sem Gordura
por 100 g - Calorias : 56kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 7,68g | Prot: 5,73g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 127kcal
, 1 chávena - 137kcal
, mais...
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Iogurte Congelado sem Gordura
por 1 chávena - Calorias : 164kcal | Líp: 0,65g | Carbs : 34,84g | Prot: 5,96g
Outras quantidades :
1 colher de gelado pequena - 55kcal
, 1 colher de gelado média - 82kcal
, 1 colher de gelado grande - 109kcal
, mais...
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Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A)
por 1 chávena - Calorias : 122kcal | Líp: 4,81g | Carbs : 11,42g | Prot: 8,05g
Outras quantidades :
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
, mais...
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Queijo Suíço (Magro)
por 1 fatia - Calorias : 50kcal | Líp: 1,43g | Carbs : 0,95g | Prot: 7,95g
Outras quantidades :
1 polegada cúbica - 27kcal
, 100 g - 179kcal
, mais...
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Iogurte Natural Magro (Pastoret)
por 100g - Calorias : 46kcal | Líp: 0,20g | Carbs : 5,70g | Prot: 5,40g
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Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 171kcal | Líp: 6,55g | Carbs : 0,0g | Prot: 26,29g
, mais...
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Iogurte Natural Magro (Amanhecer)
por 100g - Calorias : 47kcal | Líp: 0,10g | Carbs : 3,90g | Prot: 7,60g
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Iogurte Proteico Magro Natural (Pingo Doce)
por 100g - Calorias : 47kcal | Líp: 0,10g | Carbs : 3,90g | Prot: 7,60g
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Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio)
por 100 g - Calorias : 72kcal | Líp: 1,0g | Carbs : 2,7g | Prot: 12,4g
, mais...
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