Pesquisa de Alimento
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Iogurte Natural (Magro)
por 100 g - Calorias : 63kcal | Líp: 1,55g | Carbs : 7,04g | Prot: 5,25g
Outras quantidades :
1 chávena - 154kcal
, 1/2 recipiente (112 g) - 71kcal
, mais...
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Iogurte Natural Magro (Milsani)
por 100g - Calorias : 47kcal | Líp: 0,10g | Carbs : 6,00g | Prot: 5,50g
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Queijo Natural
por 1 fatia - Calorias : 103kcal | Líp: 7,87g | Carbs : 0,70g | Prot: 7,22g
Outras quantidades :
1 chávena, desfiado - 410kcal
, 1 fatia fina - 51kcal
, 1 dose - 102kcal
, mais...
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Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura)
por 100 g - Calorias : 72kcal | Líp: 1,02g | Carbs : 2,72g | Prot: 12,39g
, mais...
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Queijo Cheddar ou Queijo Colby (Magro)
por 1 fatia - Calorias : 48kcal | Líp: 1,96g | Carbs : 0,53g | Prot: 6,82g
, mais...
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Queijo Americano Magro
por 1 fatia - Calorias : 51kcal | Líp: 1,98g | Carbs : 0,99g | Prot: 6,97g
Outras quantidades :
1 dose - 38kcal
, 100 g - 180kcal
, mais...
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Iogurte Líquido Magro Natural (Lactolus)
por 100ml - Calorias : 24kcal | Líp: 0,10g | Carbs : 3,30g | Prot: 2,60g
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A)
por 100 ml - Calorias : 43kcal | Líp: 1,00g | Carbs : 5,15g | Prot: 3,48g
Outras quantidades :
1 chávena - 102kcal
, 1 quarto de galão - 410kcal
, 100 g - 42kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas Magro
por 1 recipiente de 170g - Calorias : 173kcal | Líp: 1,84g | Carbs : 32,38g | Prot: 7,43g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 232kcal
, 1 chávena - 250kcal
, 4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 chávena - 115kcal
, mais...
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Queijo Americano (Magro, Pasteurizado)
por 1 fatia - Calorias : 38kcal | Líp: 1,47g | Carbs : 0,74g | Prot: 5,17g
Outras quantidades :
1 chávena, cortado em cubos - 252kcal
, 1 chávena, desfiado - 203kcal
, 1 polegada cúbica - 32kcal
, mais...
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