por 100 g - Calorias : 75kcal | Líp: 1,8g | Carbs : 12,8g | Prot: 1,8g
Outras quantidades : 1 chávena - 188kcal , 1 pacotes - 7kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 11kcal | Líp: 0,02g | Carbs : 1,00g | Prot: 1,89g
Outras quantidades : 1 colher de chá - 4kcal , 100 g - 60kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 86kcal | Líp: 1,18g | Carbs : 19,02g | Prot: 3,22g
Outras quantidades : 1 espiga pequena - 63kcal , 1 chávena - 132kcal , 1 espiga média - 77kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 174kcal | Líp: 6,44g | Carbs : 24,29g | Prot: 5,62g
Outras quantidades : 1 chávena - 406kcal , 1 dose - 51kcal , 1 colher de sopa - 35kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 165kcal | Líp: 7,23g | Carbs : 6,33g | Prot: 18,53g
Outras quantidades : 1 dose - 165kcal , 100 g - 102kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 76kcal | Líp: 7,84g | Carbs : 1,11g | Prot: 0,72g
Outras quantidades : 1 chávena - 1235kcal , 100 g - 504kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 106kcal | Líp: 1,55g | Carbs : 19,98g | Prot: 5,19g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 59kcal | Líp: 5,61g | Carbs : 2,34g | Prot: 0,17g
Outras quantidades : 1 chávena - 925kcal , 100 g - 370kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 98kcal | Líp: 0,78g | Carbs : 23,5g | Prot: 3,28g
Outras quantidades : 1 espiga, produto - 122kcal , 1/2 chávena, miolos - 80kcal , 1 lb - 445kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 espiga - Calorias : 155kcal | Líp: 3,43g | Carbs : 31,94g | Prot: 4,47g , mais...    Factos Nutricionais - Similar