por 100 g - Calorias : 321kcal | Líp: 26,43g | Carbs : 3,58g | Prot: 15,80g
Outras quantidades : 1 dose - 55kcal , 1 grande - 55kcal , 1 gema de ovo - 55kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 38kcal | Líp: 2,13g | Carbs : 4,05g | Prot: 1,83g
Outras quantidades : 1 chávena, talo e folhas - 57kcal , 1 chávena, apenas folhas - 68kcal , 1 chávena - 57kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 46kcal | Líp: 1,75g | Carbs : 7,94g | Prot: 1,08g
Outras quantidades : 1 chávena, em puré - 115kcal , 1 dose - 58kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 391kcal | Líp: 23,61g | Carbs : 26,55g | Prot: 17,89g
Outras quantidades : 1 dose - 294kcal , 100 g - 221kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias : 227kcal | Líp: 9,14g | Carbs : 33,97g | Prot: 3,01g
Outras quantidades : 1 dose - 227kcal , 1 grande - 314kcal , 1 pequeno - 147kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 372kcal | Líp: 16,4g | Carbs : 50,9g | Prot: 6,2g
Outras quantidades : 1 dose - 223kcal , 1 grande - 309kcal , 1 pequeno - 145kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 163kcal | Líp: 2,83g | Carbs : 32,68g | Prot: 2,30g
Outras quantidades : 1 chávena - 392kcal , 1 dose - 196kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 49kcal | Líp: 0,00g | Carbs : 13,26g | Prot: 0,06g
Outras quantidades : 1 dose - 25kcal , 100 g - 246kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 65kcal | Líp: 3,85g | Carbs : 8,31g | Prot: 0,79g
Outras quantidades : 1 média - 368kcal , 1 dose - 33kcal , 1 pequena - 281kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 pequeno - Calorias : 430kcal | Líp: 19,94g | Carbs : 33,70g | Prot: 26,87g
Outras quantidades : 1 médio - 721kcal , 100 g - 303kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar