Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
159 kj
2%
38 kcal
Lípidos
2,13g
3%
Lípidos Saturados
0,396g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,983g
Lípidos Poliinsaturados
0,628g
Carboidratos
4,05g
2%
Açúcar
1,07g
1%
Fibras
2g
Proteínas
1,83g
4%
Sal
0,99g
17%
Colesterol
0mg
Potássio
532mg
27%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Lípidos (45%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
38
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Líp
2,13g
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Carbs
4,05g
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Prot
1,83g
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Existem 38 calorias em Acelga Cozida (100 g).
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Repartição das Calorias: 45% líp, 38% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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