Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, desfiada ou cortada
Energia
32 kj
0%
8 kcal
Lípidos
0,08g
0%
Lípidos Saturados
0,01g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,003g
Lípidos Poliinsaturados
0,041g
Carboidratos
1,63g
1%
Açúcar
0,97g
1%
Fibras
0,7g
Proteínas
0,5g
1%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
78mg
4%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (70%)
Lípidos (8%)
Proteínas (22%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
8
|
|
Líp
0,08g
|
|
Carbs
1,63g
|
|
Prot
0,5g
|
Existem 8 calorias em Alface (1 chávena, desfiada ou cortada).
|
Repartição das Calorias: 8% líp, 71% carbs , 22% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Alface relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.