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Tomates Vermelhos

Factos Nutricionais
Quantidade: 1 médio e inteiro (6,5 cm diâmetro)
 
por dose
Kilojoules 92 kj
Calorias 22 kcal
Proteínas 1,08 g
Carboidratos 4,82 g
  Açúcar 3,23 g
Lípidos 0,25 g
  Lípidos Saturados 0,057 g
  Lípidos Monoinsaturados 0,063 g
  Lípidos Poliinsaturados 0,166 g
Colesterol 0 mg
Fibras 1,5 g
Sódio 6 mg
Potássio 292 mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(22 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Lípidos (9%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
22
Líp
0,25g
Carbs
4,82g
Prot
1,08g
Existem 22 calorias em Tomates Vermelhos (1 médio e inteiro).
Repartição das Calorias: 9% líp, 75% carbs, 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina/pequena 3
1 cereja 3
1 fatia, média (0,6 cm de espessura) 4
1 fatia, grossa/grande (1,25 cm de espessura) 5
1 oz 5
1 meia-lua (1/4 de tomate médio) 6
1 italiano 11
1 ameixa 11
1 pequeno e inteiro (6 cm de diâmetro) 16
100 g 18
1 médio e inteiro (6,5 cm diâmetro) 22
1 dose 27
1 chávena, cereja 27
1 chávena, cortados ou fatiados 32
1 inteiro e grande (7,5 cm de diâmetro) 33
1 lb 82

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Hamburger com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
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