Pesquisa de Alimento
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Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida)
por 100 g - Calorias : 187kcal | Líp: 6,63g | Carbs : 0g | Prot: 29,81g
Outras quantidades :
1 pequeno - 219kcal
, 1 médio - 292kcal
, 1 dose - 159kcal
, mais...
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Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida)
por 100 g - Calorias : 208kcal | Líp: 9,57g | Carbs : 0g | Prot: 28,45g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 44kcal
, 1 fatia média - 87kcal
, 1 fatia grossa - 131kcal
, mais...
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Carne de Vaca Picada Magra
por 100 g - Calorias : 269kcal | Líp: 17,67g | Carbs : 0g | Prot: 25,54g
Outras quantidades :
1 chávena, cozida - 331kcal
, 1 oz, cozida - 75kcal
, 1 dose - 237kcal
, mais...
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Sanduíche de Fiambre com Manteiga
por 1 sanduíche - Calorias : 271kcal | Líp: 11,59g | Carbs : 27,87g | Prot: 13,05g
Outras quantidades :
1 dose - 271kcal
, 100 g - 242kcal
, mais...
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Manteiga de Amendoim
por 1 colher de sopa - Calorias : 94kcal | Líp: 8,06g | Carbs : 3,13g | Prot: 4,01g
Outras quantidades :
1 dose - 94kcal
, 100 g - 588kcal
, mais...
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Bolacha Cookie de Manteiga ou Açucar
por 1 pequena - Calorias : 43kcal | Líp: 1,94g | Carbs : 5,90g | Prot: 0,49g
Outras quantidades :
1 dose - 152kcal
, 100 g - 475kcal
, mais...
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Iogurte Congelado Magro
por 1 chávena - Calorias : 214kcal | Líp: 2,94g | Carbs : 39,24g | Prot: 9,4g
Outras quantidades :
1 dose - 107kcal
, 1 colher de gelado pequena - 72kcal
, 1 colher de gelado média - 107kcal
, mais...
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Cappuccino Magro (sem Gordura)
por 1 chávena de café - Calorias : 34kcal | Líp: 0,19g | Carbs : 4,65g | Prot: 3,23g
Outras quantidades :
1 caneca - 45kcal
, 1 chávena - 45kcal
, 100 g - 19kcal
, mais...
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Queijo Cheddar ou Colby Magro
por 1 fatia - Calorias : 49kcal | Líp: 1,98g | Carbs : 0,54g | Prot: 6,90g
, mais...
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Compota e Manteiga de Amendoim
por 1 colher de sopa - Calorias : 65kcal | Líp: 3,47g | Carbs : 7,72g | Prot: 1,74g
Outras quantidades :
1 dose - 65kcal
, 100 g - 404kcal
, mais...
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