Pesquisa de Alimento
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Milho Doce Branco (Massaroca, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
por 1 espiga, produto - Calorias : 59kcal | Líp: 0,47g | Carbs : 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades :
1/2 chávena, miolos - 77kcal
, 1 lb - 426kcal
, 100 g - 94kcal
, mais...
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Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 115kcal | Líp: 0,41g | Carbs : 20,69g | Prot: 7,09g
Outras quantidades :
1 dose - 99kcal
, 1 chávena - 199kcal
, mais...
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Sopa de Espinafres
por 100 g - Calorias : 83kcal | Líp: 5,01g | Carbs : 6,42g | Prot: 3,55g
Outras quantidades :
1 chávena - 203kcal
, 1 dose - 203kcal
, mais...
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Lasagna com Carne e Espinafres
por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 353kcal | Líp: 12,92g | Carbs : 37,49g | Prot: 21,88g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 dose - 313kcal
, 100 g - 152kcal
, mais...
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Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado)
por 100 g - Calorias : 23kcal | Líp: 0,5g | Carbs : 3,4g | Prot: 2,81g
Outras quantidades :
1 chávena - 49kcal
, 1 lb - 104kcal
, mais...
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Agrião Baby Leaf (Continente)
por 100g - Calorias : 29kcal | Líp: 0,90g | Carbs : 0,50g | Prot: 3,40g
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Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado)
por 100 g - Calorias : 81kcal | Líp: 1,0g | Carbs : 18,59g | Prot: 2,62g
Outras quantidades :
1 chávena - 133kcal
, 1 lata (340 g) produto - 171kcal
, mais...
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Milho Doce Amarelo (Massaroca, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 93kcal | Líp: 0,74g | Carbs : 22,33g | Prot: 3,11g
Outras quantidades :
1 espiga, produto - 59kcal
, 1/2 chávena, miolos - 76kcal
, mais...
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Milho Doce Branco (Massaroca, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 94kcal | Líp: 0,74g | Carbs : 22,33g | Prot: 3,11g
Outras quantidades :
1 espiga, produto - 59kcal
, 1/2 chávena, miolos - 77kcal
, 1 lb - 426kcal
, mais...
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Nabiça Baby Leaf (Continente)
por 100g - Calorias : 29kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 2,30g | Prot: 2,40g
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