Pesquisa de Alimento
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Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
por 100 g - Calorias : 32kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 5,13g | Prot: 3,99g
Outras quantidades :
1 chávena, congelado, cortado - 66kcal
, 1 dose - 33kcal
, 1 chávena, congelado, folha - 61kcal
, mais...
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Iogurte Congelado
por 1 chávena - Calorias : 214kcal | Líp: 2,94g | Carbs : 39,24g | Prot: 9,4g
Outras quantidades :
1 colher de gelado pequena - 72kcal
, 1 colher de gelado média - 107kcal
, 1 colher de gelado grande - 142kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (sem Gordura)
por 1 recipiente (125 g) - Calorias : 118kcal | Líp: 0,25g | Carbs : 23,75g | Prot: 5,50g
Outras quantidades :
1 chávena - 230kcal
, 1 recipiente (170 g) - 160kcal
, 100 g - 94kcal
, mais...
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Maçã Assada
por 1 maçã - Calorias : 162kcal | Líp: 0,27g | Carbs : 42,42g | Prot: 0,43g
Outras quantidades :
1 dose - 162kcal
, 100 g - 95kcal
, mais...
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Iogurte Natural de Leite Integral
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 138kcal
, 1 chávena - 149kcal
, 1 dose - 138kcal
, mais...
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Iogurte Longa Vida (Nestlé)
por 1 dose (160g) - Calorias : 93kcal | Líp: 0,40g | Carbs : 17,80g | Prot: 4,60g
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Cidra de Maçã
por 100 ml - Calorias : 49kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 12,24g | Prot: 0,06g
Outras quantidades :
1 dose - 87kcal
, 1 chávena - 117kcal
, 100 g - 47kcal
, mais...
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Bolo de Maçã
por 1 fatia - Calorias : 204kcal | Líp: 7,84g | Carbs : 31,26g | Prot: 3,04g
Outras quantidades :
1 dose - 204kcal
, 100 g - 272kcal
, mais...
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Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura
por 100 g - Calorias : 91kcal | Líp: 0,16g | Carbs : 17,50g | Prot: 5,12g
, mais...
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Queijo Americano Magro
por 1 fatia - Calorias : 51kcal | Líp: 1,98g | Carbs : 0,99g | Prot: 6,97g
Outras quantidades :
1 dose - 38kcal
, 100 g - 180kcal
, mais...
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