Pesquisa de Alimento
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Skyr Quinoa, Avelã e Sementes (Adagio)
por 1 iogurte (125g) - Calorias : 127kcal | Líp: 1,30g | Carbs : 16,00g | Prot: 11,00g
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Skyr Quinoa, Avelã e Sementes de Girassol (Mimosa)
por 1 copo (125g) - Calorias : 101kcal | Líp: 1,40g | Carbs : 8,80g | Prot: 12,00g
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Quinoa Cozida
por 100 g - Calorias : 143kcal | Líp: 2,22g | Carbs : 26,35g | Prot: 5,01g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 229kcal
, 1 dose - 157kcal
, mais...
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Avelã
por 100 g - Calorias : 628kcal | Líp: 60,75g | Carbs : 16,7g | Prot: 14,95g
, mais...
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Quinoa
por 100 g - Calorias : 374kcal | Líp: 5,8g | Carbs : 68,9g | Prot: 13,1g
, mais...
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Sementes de Linho
por 100 g - Calorias : 534kcal | Líp: 42,16g | Carbs : 28,88g | Prot: 18,29g
, mais...
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Sementes de Girassol sem Casca
por 100 g - Calorias : 570kcal | Líp: 49,57g | Carbs : 18,76g | Prot: 22,78g
, mais...
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Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido)
por 100 g - Calorias : 81kcal | Líp: 4,45g | Carbs : 6,53g | Prot: 8,47g
, mais...
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Sementes de Alfafa (Germinado)
por 1 chávena - Calorias : 10kcal | Líp: 0,23g | Carbs : 1,25g | Prot: 1,32g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 1kcal
, 1 lb - 132kcal
, 100 g - 29kcal
, mais...
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Sementes Chia Secas
por 100 g - Calorias : 490kcal | Líp: 30,75g | Carbs : 43,85g | Prot: 15,62g
, mais...
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