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1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)

Frango

Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
por dose
% DR*
Energia
139 kj
2%
33 kcal
Lípidos
1,89g
3%
Lípidos Saturados
0,526g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,741g
Lípidos Poliinsaturados
0,412g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
3,79g
8%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
12mg
Potássio
31mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(33 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (53%)
 
Proteínas (47%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
33
Líp
1,89g
Carbs
0g
Prot
3,79g
Existem 33 calorias em Frango (1 fatia média).
Repartição das Calorias: 53% líp, 0% carbs , 47% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina (aprox 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 pedaço pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) 76
1 pedaço médio (produto após cozinhado, ossos removidos) 147
1 dose (85 g) 201
100 g 237

Tipos de Frango relacionados :

Frango (Pele Não Consumida)
Pilão de Frango
Peito de Frango
Asa de Frango
Coxa de Frango
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Ver também:

Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
Frango Assado
Carne do Peito de Frango
Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida)
Frango no Forno, Grelhado ou Assado
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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Pans &Amp; Company Frango Crocante
Hacendado Frango em Pedaços
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