| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, cortado
Energia
89 kj
1%
21 kcal
Lípidos
0,11g
0%
Lípidos Saturados
0,014g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,008g
Lípidos Poliinsaturados
0,053g
Carboidratos
4,97g
2%
Açúcar
3,19g
4%
Fibras
2g
Proteínas
1,28g
3%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
219mg
11%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (76%)
Lípidos (4%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
21
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Líp
0,11g
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Carbs
4,97g
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Prot
1,28g
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Existem 21 calorias em Repolho Verde (1 chávena, cortado).
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| Repartição das Calorias: 4% líp, 77% carbs , 20% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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