Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (85 g)
Energia
469 kj
6%
112 kcal
Lípidos
3,28g
5%
Lípidos Saturados
0,552g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,222g
Lípidos Poliinsaturados
1,002g
Carboidratos
2,48g
1%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
17,19g
34%
Sal
1,12g
19%
Colesterol
34mg
Potássio
331mg
17%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (9%)
Lípidos (27%)
Proteínas (64%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
112
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Líp
3,28g
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Carbs
2,48g
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Prot
17,19g
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Existem 112 calorias em Vieiras no Forno ou Grelhadas (1 dose).
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Repartição das Calorias: 27% líp, 9% carbs , 64% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Vieiras relacionados :
Tipos de Marisco relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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