| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1117 kj
13%
267 kcal
Lípidos
11,22g
16%
Lípidos Saturados
3,086g
15%
Lípidos Monoinsaturados
4,438g
Lípidos Poliinsaturados
2,766g
Carboidratos
33,33g
13%
Açúcar
7,69g
9%
Fibras
2,5g
Proteínas
9,22g
18%
Sal
1,24g
21%
Colesterol
94mg
Potássio
228mg
11%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Lípidos (37%)
Proteínas (14%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
|
Cals
267
|
|
Líp
11,22g
|
|
Carbs
33,33g
|
|
Prot
9,22g
|
|
Existem 267 calorias em Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral (100 g).
|
| Repartição das Calorias: 37% líp, 49% carbs , 14% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Waffles relacionados :
Ver também:
|
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
