81 a 90 de 178
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Floorball
Intensidade : Moderado
para uma pessoa com 70 kg : MET - 6,0, cals/hr - 441
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Futebol
Intensidade : Árduo
para uma pessoa com 70 kg : MET - 8,0, cals/hr - 588
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Futebol Americano
Intensidade : Árduo
para uma pessoa com 70 kg : MET - 8,0, cals/hr - 588
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Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa)
Intensidade : Moderado
para uma pessoa com 70 kg : MET - 3,5, cals/hr - 257
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Ginástica (Pesada, p.e. Flexões)
Intensidade : Árduo
para uma pessoa com 70 kg : MET - 8,0, cals/hr - 588
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Golfe (a Pé)
Intensidade : Moderado
para uma pessoa com 70 kg : MET - 4,0, cals/hr - 294
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Golfe (de Carrinho)
Intensidade : Leve
para uma pessoa com 70 kg : MET - 2,0, cals/hr - 147
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GRIT
Intensidade : Árduo
para uma pessoa com 70 kg : MET - 7,0, cals/hr - 514
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Gym (Ginásio)
Intensidade : Moderado
para uma pessoa com 70 kg : MET - 6,0, cals/hr - 441
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HIIT
Intensidade : Árduo
para uma pessoa com 70 kg : MET - 7,0, cals/hr - 514
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