71 a 80 de 178
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Endurance
Intensidade : Árduo
para uma pessoa com 70 kg : MET - 8,0, cals/hr - 588
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Ensino
Intensidade : Leve
para uma pessoa com 70 kg : MET - 2,0, cals/hr - 147
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Escalada
Intensidade : Árduo
para uma pessoa com 70 kg : MET - 8,0, cals/hr - 588
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Esqui (Cross Country)
Intensidade : Árduo
para uma pessoa com 70 kg : MET - 12,0, cals/hr - 882
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Esqui (Downhill)
Intensidade : Árduo
para uma pessoa com 70 kg : MET - 8,0, cals/hr - 588
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Esqui Aquático
Intensidade : Moderado
para uma pessoa com 70 kg : MET - 6,0, cals/hr - 441
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Estar Sentado
Intensidade : Leve
para uma pessoa com 70 kg : MET - 1,4, cals/hr - 103
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Estudar
Intensidade : Leve
para uma pessoa com 70 kg : MET - 2,0, cals/hr - 147
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Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio)
Intensidade : Moderado
para uma pessoa com 70 kg : MET - 5,5, cals/hr - 404
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Fitness (Treino)
Intensidade : Árduo
para uma pessoa com 70 kg : MET - 7,0, cals/hr - 514
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