Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
941 kj
11%
225 kcal
Lípidos
20,92g
30%
Lípidos Saturados
8,378g
42%
Lípidos Monoinsaturados
5,498g
Lípidos Poliinsaturados
5,878g
Carboidratos
5,43g
2%
Açúcar
1,04g
1%
Fibras
3,3g
Proteínas
5,89g
12%
Sal
0,4g
7%
Colesterol
8mg
Potássio
202mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 13 dez 16 09:37
11%
da IDR*
(225 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (9%)
 
Lípidos (81%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
225
Líp
20,92g
Carbs
5,43g
Prot
5,89g
Existem 225 calorias em 1 dose de Granola Caseira Low Carb.
Repartição das Calorias: 81% líp, 9% carbs , 10% prot.

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