Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
268 kj
3%
64 kcal
Lípidos
3,87g
6%
Lípidos Saturados
0,553g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,015g
Lípidos Poliinsaturados
0,127g
Carboidratos
6,99g
3%
Açúcar
3,71g
4%
Fibras
2,2g
Proteínas
1,58g
3%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
248mg
12%
Última Atualização: 19 fev 22 08:36
Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (50%)
Proteínas (9%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
64
|
|
Líp
3,87g
|
|
Carbs
6,99g
|
|
Prot
1,58g
|
Existem 64 calorias em 1 dose de Salada de alface.
|
Repartição das Calorias: 50% líp, 40% carbs , 9% prot. |
Alimentos relacionados :
Pesquisou por Salada de alface. Queria dizer :
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.