Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
650 kj
8%
155 kcal
Lípidos
3,16g
5%
Lípidos Saturados
0,955g
5%
Lípidos Monoinsaturados
0,675g
Lípidos Poliinsaturados
0,52g
Carboidratos
21,32g
8%
Açúcar
11,37g
13%
Fibras
8,4g
Proteínas
13,28g
27%
Sal
0,53g
9%
Colesterol
70mg
Potássio
985mg
49%
Última Atualização: 06 ago 14 01:45
Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Lípidos (17%)
Proteínas (32%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
155
|
|
Líp
3,17g
|
|
Carbs
21,32g
|
|
Prot
13,28g
|
Existem 155 calorias em 1 dose de Empadão de Couve-Flor com Atum.
|
Repartição das Calorias: 17% líp, 51% carbs , 32% prot. |
Alimentos relacionados :
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.