Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
3 bolachas (20 g)
por dose
% DR*
Energia
364 kj
4%
87 kcal
Lípidos
2,02g
3%
Lípidos Saturados
1,020g
5%
Carboidratos
15,66g
6%
Açúcar
4,18g
5%
Fibras
0,3g
Proteínas
1,38g
3%
Sal
0,15g
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 11 out 13 04:34
4%
da IDR*
(87 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (73%)
 
Lípidos (21%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
87
Líp
2,02g
Carbs
15,66g
Prot
1,38g
Existem 87 calorias em 3 bolachas (20 g).
Repartição das Calorias: 21% líp, 73% carbs , 6% prot.

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