Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 amendoa (7 g)
por dose
% DR*
Energia
155 kj
2%
37 kcal
Lípidos
2,20g
3%
Lípidos Saturados
1,100g
6%
Carboidratos
3,80g
1%
Açúcar
3,30g
4%
Fibras
0,2g
Proteínas
0,60g
1%
Sal
0,00g
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 07 mai 20 11:15
2%
da IDR*
(37 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (41%)
 
Lípidos (53%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
37
Líp
2,2g
Carbs
3,8g
Prot
0,6g
Existem 37 calorias em 1 amendoa (7 g).
Repartição das Calorias: 53% líp, 41% carbs , 6% prot.

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