Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 bolacha (19 g)
por dose
% DR*
Energia
397 kj
5%
95 kcal
Lípidos
4,90g
7%
Lípidos Saturados
2,700g
14%
Carboidratos
11,00g
4%
Açúcar
7,80g
9%
Fibras
0,8g
Proteínas
1,00g
2%
Sal
0,12g
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 11 fev 21 06:13
5%
da IDR*
(95 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Lípidos (48%)
 
Proteínas (4%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
95
Líp
4,9g
Carbs
11g
Prot
1g
Existem 95 calorias em 1 bolacha (19 g).
Repartição das Calorias: 48% líp, 48% carbs , 4% prot.

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