Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
3 bolachas (23 g)
por dose
% DR*
Energia
427 kj
5%
102 kcal
Lípidos
3,20g
5%
Lípidos Saturados
1,700g
9%
Carboidratos
16,40g
6%
Açúcar
4,30g
5%
Fibras
0,6g
Proteínas
1,50g
3%
Sal
0,00g
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 08 fev 13 09:15
5%
da IDR*
(102 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (65%)
 
Lípidos (29%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Continente Bolachas Rosquilhas
 

Resumo Nutricional:

Cals
102
Líp
3,2g
Carbs
16,4g
Prot
1,5g
Existem 102 calorias em 3 bolachas (23 g).
Repartição das Calorias: 29% líp, 65% carbs , 6% prot.

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