Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 chávena, em casca, produto comestível
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, em casca, produto comestível
Energia
1278 kj
15%
305 kcal
Lípidos
26,78g
38%
Lípidos Saturados
4,423g
22%
Lípidos Monoinsaturados
13,227g
Lípidos Poliinsaturados
7,787g
Carboidratos
7,78g
3%
Açúcar
2,13g
2%
Fibras
4,8g
Proteínas
14,3g
29%
Sal
0,41g
7%
Colesterol
0mg
Potássio
370mg
19%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (10%)
Lípidos (73%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
305
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Líp
26,78g
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Carbs
7,78g
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Prot
14,3g
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Existem 305 calorias em Amendoim com Casca (Casca Não Consumida) (1 chávena, em casca, produto comestível).
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Repartição das Calorias: 73% líp, 9% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Amendoins relacionados :
Tipos de Nozes relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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