Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 chávena, em casca, produto comestível

Amendoim com Casca (Casca Não Consumida)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, em casca, produto comestível
por dose
% DR*
Energia
1278 kj
15%
305 kcal
Lípidos
26,78g
38%
Lípidos Saturados
4,423g
22%
Lípidos Monoinsaturados
13,227g
Lípidos Poliinsaturados
7,787g
Carboidratos
7,78g
3%
Açúcar
2,13g
2%
Fibras
4,8g
Proteínas
14,3g
29%
Sal
0,41g
7%
Colesterol
0mg
Potássio
370mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
15%
da IDR*
(305 cal )
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (10%)
 
Lípidos (73%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Amendoim com Casca (Casca Não Consumida) Amendoim com Casca (Casca Não Consumida) Amendoim com Casca (Casca Não Consumida)
Visualizar Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
305
Líp
26,78g
Carbs
7,78g
Prot
14,3g
Existem 305 calorias em Amendoim com Casca (Casca Não Consumida) (1 chávena, em casca, produto comestível).
Repartição das Calorias: 73% líp, 9% carbs , 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 amendoim 11
1 dose (28 g) 168
1 chávena, em casca, produto comestível 305
100 g 599

Tipos de Amendoins relacionados :

Amendoins Torrados e Secos (com Sal)
Amendoins
Amendoins Secos Torrados com Sal
Amendoins Secos Torrados sem Sal
Amendoins Cozidos
Amendoins Torrados com Mel
  Visualizar Mais Info Nutricional de Amendoins

Tipos de Nozes relacionados :

Amêndoas
Castanhas de Caju
Nozes Misturadas
Nozes Pecãs
Nozes de Nogueira
  Visualizar Mais Info Nutricional de Nozes

Ver também:

Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido)
Sementes de Girassol sem Casca
Amêndoas sem Casca
Batata no Forno (Casca Consumida)
Batata no Forno Recheada com Creme Azedo (Casca Consumida)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Auchan Miolo de Noz
Pingo Doce Snack Crocante - Amendoins e Pistachios
Pingo Doce Macadamias
Terra Nostra Snack Queijo, Nozes e Uvas Passas
Prozis Golden Mix
Pachamama Pão de Alfarroba Passas e Nozes


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.