Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (28 g)
Energia
702 kj
8%
168 kcal
Lípidos
14,7g
21%
Lípidos Saturados
2,428g
12%
Lípidos Monoinsaturados
7,262g
Lípidos Poliinsaturados
4,275g
Carboidratos
4,27g
2%
Açúcar
1,17g
1%
Fibras
2,6g
Proteínas
7,85g
16%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
0mg
Potássio
203mg
10%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (10%)
Lípidos (73%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
168
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Líp
14,7g
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Carbs
4,27g
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Prot
7,85g
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Existem 168 calorias em Amendoim com Casca (Casca Não Consumida) (1 dose).
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Repartição das Calorias: 73% líp, 9% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Amendoins relacionados :
Tipos de Nozes relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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