| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 almôndega pequena
Energia
145 kj
2%
35 kcal
Lípidos
2,15g
3%
Lípidos Saturados
0,818g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,926g
Lípidos Poliinsaturados
0,067g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
3,6g
7%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
12mg
Potássio
44mg
2%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (57%)
Proteínas (43%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
35
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Líp
2,15g
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Carbs
0g
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Prot
3,6g
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Existem 35 calorias em Carne de Vaca Picada Extra Magra (1 almôndega pequena).
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| Repartição das Calorias: 57% líp, 0% carbs , 43% prot. |
Quantidades comuns:
| Quantidade |
Calorias |
1 almôndega cocktail |
17 |
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1 polegada cúbica, crua (produto após cozinhado) |
32 |
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1 almôndega pequena |
35 |
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1 polegada cúbica, cozida |
37 |
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1 oz, crua (produto após cozinhado) |
60 |
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1 oz, cozida |
69 |
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1 almôndega média |
69 |
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1 almôndega grande |
104 |
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1 pastel pequeno (90 g, cru, 5 pastéis por 450 g) (rendimento após o cozimento) |
191 |
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1 pastel médio (112 g, cru, 4 pastéis por 450 g) (produto após cozinhado) |
238 |
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1 dose (96 g) |
238 |
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100 g |
248 |
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1 chávena, cozida |
305 |
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1 pastel grande (150 g, cru, 3 pastéis por 450 g)(produto após cozinhado) |
317 |
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1 chávena, crua, produto cozido |
476 |
Tipos de Carne de Vaca Picada relacionados :
Tipos de Hambúrguers relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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