Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1224 kj
15%
293 kcal
Lípidos
19,16g
27%
Lípidos Saturados
4,45g
22%
Lípidos Trans
1,349g
Lípidos Monoinsaturados
8,839g
Lípidos Poliinsaturados
4,059g
Carboidratos
22,47g
9%
Açúcar
1,06g
1%
Fibras
1g
Proteínas
7,39g
15%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
65mg
Potássio
113mg
6%
Última Atualização: 11 mai 20 08:43
Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Lípidos (59%)
Proteínas (10%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
293
|
|
Líp
19,16g
|
|
Carbs
22,47g
|
|
Prot
7,39g
|
Existem 293 calorias em Empanada de Carne (100 g).
|
Repartição das Calorias: 59% líp, 31% carbs , 10% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Empadas relacionados :
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.