Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

30 g

Passas

Factos Nutricionais
Quantidade
30 g
por dose
% DR*
Energia
375 kj
4%
90 kcal
Lípidos
0,14g
0%
Lípidos Saturados
0,017g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,015g
Lípidos Poliinsaturados
0,011g
Carboidratos
23,75g
9%
Açúcar
17,76g
20%
Fibras
1,1g
Proteínas
0,92g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
225mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(90 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (95%)
 
Lípidos (1%)
 
Proteínas (4%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Passas
 

Resumo Nutricional:

Cals
90
Líp
0,14g
Carbs
23,75g
Prot
0,92g
Existem 90 calorias em Passas (30 g).
Repartição das Calorias: 1% líp, 95% carbs , 4% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 caixa em miniatura (14 g) 42
1 dose de 50 passas 78
1 dose (36 g) 108
1 caixa pequena (43 g) 129
100 g 299
1 chávena 434

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Descrição:
Quantidade:
 

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