Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 chávena

Sopa de Lentilha

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
778 kj
9%
186 kcal
Lípidos
4,59g
7%
Lípidos Saturados
0,593g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,473g
Lípidos Poliinsaturados
2,257g
Carboidratos
26,61g
10%
Açúcar
2,38g
3%
Fibras
12,4g
Proteínas
10,42g
21%
Sal
1,56g
26%
Colesterol
0mg
Potássio
357mg
18%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
9%
da IDR*
(186 cal )
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (56%)
 
Lípidos (22%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
186
Líp
4,59g
Carbs
26,61g
Prot
10,42g
Existem 186 calorias em Sopa de Lentilha (1 chávena).
Repartição das Calorias: 22% líp, 56% carbs , 22% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 75
1 chávena 186
1 dose (248 g) 186
1 lata (300 g), pronta-a-servir 223

Tipos de Sopas relacionados :

Sopa de Tomate
Sopa de Fitas de Galinha
Sopa de Galinha
Sopa de Miso
Sopa de Vegetais (Enlatado, Condensado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Sopas

Ver também:

Sopa de Creme de Galinha (Enlatado, Condensado)
Sopa de Feijão
Pão de Mistura
Sopa de Batata
Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

McDonald's Creme de Ervilhas (150ml)
McDonald's Sopa de Feijão Verde (150ml)
Pans &Amp; Company Creme de Abóbora
McDonald's Sopa Camponesa (300ml)
Go Natural Sopa de Ervilhas com Leite de Coco
McDonald's Creme de Cenoura (300ml)


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.