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Iglo

Filetes Primavera Quinoa e 4 Sementes

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
887 kj
11%
212 kcal
Lípidos
9,00g
13%
Lípidos Saturados
0,600g
3%
Carboidratos
19,00g
7%
Açúcar
0,50g
1%
Fibras
1,6g
Proteínas
13,00g
26%
Sal
0,87g
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 13 nov 23 01:19
11%
da IDR*
(212 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
212
Líp
9g
Carbs
19g
Prot
13g
Existem 212 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 39% líp, 36% carbs , 25% prot.

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