Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Lay's

Crackers

Factos Nutricionais
Quantidade
100g
por dose
% DR*
Energia
1866 kj
22%
446 kcal
Lípidos
15,9g
23%
Lípidos Saturados
1,5g
8%
Carboidratos
66,4g
26%
Açúcar
13,8g
15%
Fibras
4g
Proteínas
7,3g
15%
Sal
4,75g
79%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 12 mai 17 11:31
22%
da IDR*
(446 cal)
22% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (60%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
446
Líp
15,9g
Carbs
66,4g
Prot
7,3g
Existem 446 calorias em 1 dose de Lay's Crackers.
Repartição das Calorias: 33% líp, 61% carbs, 7% prot.

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