Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Pão Real

Pão de Mafra

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1021 kj
12%
244 kcal
Lípidos
0,90g
1%
Lípidos Saturados
0,200g
1%
Carboidratos
49,30g
19%
Açúcar
1,70g
2%
Fibras
2,7g
Proteínas
8,40g
17%
Sal
1,17g
20%
Potássio
130mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 01 abr 24 02:53
12%
da IDR*
(244 cal )
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (83%)
 
Lípidos (3%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
244
Líp
0,9g
Carbs
49,3g
Prot
8,4g
Existem 244 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 3% líp, 83% carbs , 14% prot.

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Outros tipos de Pão:

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Quantidade:
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