Pesquisa de Alimento
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Sardinha em Óleo Vegetal (Lapa)
por 100g - Calorias : 215kcal | Líp: 12,40g | Carbs : 0,00g | Prot: 25,30g
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Atum Posta em Óleo Vegetal (Lapa)
por 100g - Calorias : 234kcal | Líp: 14,00g | Carbs : 0,50g | Prot: 27,00g
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Atum em Azeite (Lapa)
por 100g - Calorias : 214kcal | Líp: 13,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 23,00g
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Bacalhau em Azeite e Alho (Lapa)
por 100g - Calorias : 184kcal | Líp: 7,90g | Carbs : 0,50g | Prot: 28,00g
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Óleo Vegetal
por 100 g - Calorias : 884kcal | Líp: 100,0g | Carbs : 0,0g | Prot: 0,0g
Outras quantidades :
1 dose - 120kcal
, 1 chávena - 1927kcal
, 1 colher de sopa - 120kcal
, mais...
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Sardinha em Óleo (Enlatado)
por 1 lata - Calorias : 191kcal | Líp: 10,53g | Carbs : 0,00g | Prot: 22,65g
Outras quantidades :
1 sardinha - 25kcal
, 1 dose - 177kcal
, 100 g - 208kcal
, mais...
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Atum em Óleo (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 198kcal | Líp: 8,21g | Carbs : 0,0g | Prot: 29,13g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 317kcal
, 1 dose - 168kcal
, mais...
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Óleo Vegetal de Colza
por 1 colher de sopa - Calorias : 124kcal | Líp: 14,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 0,00g
Outras quantidades :
1 chávena - 1927kcal
, 1 colher de chá - 40kcal
, 100 g - 884kcal
, mais...
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Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado)
por 5 anchovas - Calorias : 42kcal | Líp: 1,94g | Carbs : 0,00g | Prot: 5,78g
Outras quantidades :
1 anchova - 8kcal
, 1 lata - 94kcal
, 100 g - 210kcal
, mais...
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Pipocas Brancas (em Óleo)
por 1 chávena - Calorias : 55kcal | Líp: 3,09g | Carbs : 6,29g | Prot: 0,99g
, mais...
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