Pesquisa de Alimento
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Atum em Água (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0,82g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,51g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 194kcal
, 1 dose - 99kcal
, mais...
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Tosta de Atum
por 1 sanduíche - Calorias : 350kcal | Líp: 16,35g | Carbs : 30,18g | Prot: 20,07g
Outras quantidades :
1 dose - 350kcal
, 100 g - 233kcal
, mais...
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Pizza Portuguesa
por 1 pedaço - Calorias : 275kcal | Líp: 12,76g | Carbs : 29,49g | Prot: 10,56g
Outras quantidades :
1 pequena - 598kcal
, 1 média - 1582kcal
, 1 grande - 2107kcal
, mais...
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Atum Amarelo (Peixe)
por 100 g - Calorias : 108kcal | Líp: 0,95g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,38g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 31kcal
, 1 polegada cúbica, sem espinhas - 17kcal
, 1 lb - 490kcal
, mais...
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Sashimi de Atum
por 1 pedaço - Calorias : 31kcal | Líp: 0,27g | Carbs : 0,00g | Prot: 6,63g
Outras quantidades :
1 dose - 121kcal
, 100 g - 108kcal
, mais...
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Sushi de Atum
por 1 unidade - Calorias : 46kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 9,16g | Prot: 1,94g
Outras quantidades :
1 dose - 232kcal
, 100 g - 165kcal
, mais...
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Pizza com Carne
por 1 pedaço - Calorias : 265kcal | Líp: 12,14g | Carbs : 27,68g | Prot: 10,64g
Outras quantidades :
1 pizza - 1186kcal
, 1 pizza - 2110kcal
, 1 pequena - 939kcal
, mais...
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Pizza de Massa Fina com Carne
por 1 pedaço - Calorias : 223kcal | Líp: 11,16g | Carbs : 20,56g | Prot: 9,72g
Outras quantidades :
1 pizza - 1008kcal
, 1 pizza - 1790kcal
, 1 pizza - 1242kcal
, mais...
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3,96g | Carbs : 0,41g | Prot: 27,30g
Outras quantidades :
1 bife - 228kcal
, 1 chávena, em lascas - 208kcal
, 1 dose - 130kcal
, mais...
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Atum-Rabilho (Peixe)
por 100 g - Calorias : 144kcal | Líp: 4,9g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,33g
, mais...
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