Pesquisa de Alimento
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Sopa de Espinafres
por 100 g - Calorias : 83kcal | Líp: 5,01g | Carbs : 6,42g | Prot: 3,55g
Outras quantidades :
1 chávena - 203kcal
, 1 dose - 203kcal
, mais...
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Morangos Congelados Não Adocicado
por 100 g - Calorias : 35kcal | Líp: 0,11g | Carbs : 9,13g | Prot: 0,43g
Outras quantidades :
1 dose - 38kcal
, 1 baga - 4kcal
, 1 chávena, descongelados - 77kcal
, mais...
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Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 28kcal | Líp: 0,11g | Carbs : 5,32g | Prot: 3,08g
Outras quantidades :
1 ramo - 3kcal
, 1 chávena, congelados - 52kcal
, 1 chávena, congelados, cortados - 52kcal
, mais...
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Iogurtes Congelados de Chocolate (Soft Serve)
por 1/2 chávena - Calorias : 115kcal | Líp: 4,32g | Carbs : 17,93g | Prot: 2,88g
, mais...
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Lasagna com Carne e Espinafres
por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 353kcal | Líp: 12,92g | Carbs : 37,49g | Prot: 21,88g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 dose - 313kcal
, 100 g - 152kcal
, mais...
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Espinafre Bébe
por 100 g - Calorias : 23kcal | Líp: 0,39g | Carbs : 3,63g | Prot: 2,86g
Outras quantidades :
1 chávena - 7kcal
, 1 dose - 7kcal
, 1 folha bebé - 0kcal
, mais...
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Amoras Congeladas
por 100 g - Calorias : 64kcal | Líp: 0,43g | Carbs : 15,67g | Prot: 1,18g
Outras quantidades :
1 dose - 49kcal
, 1 chávena - 97kcal
, mais...
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Framboesas Congeladas Não Adocicadas
por 100 g - Calorias : 52kcal | Líp: 0,65g | Carbs : 11,94g | Prot: 1,2g
Outras quantidades :
1 dose - 65kcal
, 1 chávena - 130kcal
, mais...
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Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado)
por 100 g - Calorias : 31kcal | Líp: 0,75g | Carbs : 4,33g | Prot: 3,94g
, mais...
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Espinafres Congelados (Lidl)
por 100g - Calorias : 30kcal | Líp: 0,80g | Carbs : 1,50g | Prot: 2,80g
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