Pesquisa de Alimento
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Soja (Maduro, sem Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 173kcal | Líp: 8,97g | Carbs : 9,93g | Prot: 16,64g
Outras quantidades :
1 chávena - 298kcal
, 1 colher de sopa - 19kcal
, mais...
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Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 127kcal | Líp: 0,5g | Carbs : 22,8g | Prot: 8,67g
, mais...
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Rolo de Papel de Arroz e Vegetais com Carne e/ou Camarão
por 1 rolo - Calorias : 82kcal | Líp: 1,90g | Carbs : 9,60g | Prot: 6,28g
Outras quantidades :
1 dose - 82kcal
, 1 chávena - 95kcal
, 100 g - 115kcal
, mais...
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Castanha Assada com Sal
por 100 g - Calorias : 222kcal | Líp: 1,63g | Carbs : 48,57g | Prot: 3,00g
Outras quantidades :
1 chávena - 333kcal
, 1 dose - 67kcal
, mais...
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Arroz Integral
por 100 g - Calorias : 110kcal | Líp: 0,89g | Carbs : 22,78g | Prot: 2,56g
, mais...
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Arroz Amarelo
por 100 g - Calorias : 95kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 20,86g | Prot: 1,89g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 150kcal
, 1 dose - 100kcal
, mais...
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Arroz Doce
por 100 g - Calorias : 163kcal | Líp: 2,83g | Carbs : 32,68g | Prot: 2,30g
Outras quantidades :
1 chávena - 392kcal
, 1 dose - 196kcal
, mais...
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Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido)
por 100 g - Calorias : 63kcal | Líp: 1,0g | Carbs : 10,8g | Prot: 2,6g
Outras quantidades :
1 chávena - 147kcal
, 1 colher de sopa - 9kcal
, mais...
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Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 23,71g | Prot: 8,86g
, mais...
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Courgette (com Sal, Escorrido, Cozido)
por 100 g - Calorias : 16kcal | Líp: 0,05g | Carbs : 3,93g | Prot: 0,64g
Outras quantidades :
1/2 chávena, fatias - 14kcal
, 1/2 chávena, em puré - 19kcal
, mais...
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