por 100 g - Calorias : 176kcal | Líp: 8,34g | Carbs : 19,05g | Prot: 6,52g
Outras quantidades : 1 dose - 157kcal , 1 chávena - 313kcal , 1 lata de 450g, escorrida, produto - 560kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 221kcal | Líp: 0,22g | Carbs : 56,30g | Prot: 1,06g
Outras quantidades : 1 dose - 110kcal , 100 g - 92kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 56kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 14,85g | Prot: 0,28g
Outras quantidades : 1 maçã - 90kcal , 1 chávena - 105kcal , 1 dose - 90kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 89kcal | Líp: 2,58g | Carbs : 16,48g | Prot: 1,28g
Outras quantidades : 1 pequena - 32kcal , 1 chávena, pedaços - 143kcal , 1 grande - 147kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 52kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 0,73g | Prot: 10,86g
Outras quantidades : 1 clara de ovo - 17kcal , 1 grande - 17kcal , 1 dose - 17kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 173kcal | Líp: 2,04g | Carbs : 37,46g | Prot: 1,34g
Outras quantidades : 1 chávena, cortada em cubos - 237kcal , 1 dose - 237kcal , 1 pedaço - 35kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 42kcal | Líp: 2,24g | Carbs : 4,81g | Prot: 2,05g
Outras quantidades : 1 dose - 37kcal , 1 chávena, fresca, congelada, ou enlatada - 74kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 69kcal | Líp: 5,38g | Carbs : 4,75g | Prot: 1,74g
Outras quantidades : 1 chávena - 93kcal , 1 cabeça, produto - 221kcal , 1 dose - 47kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 mexilhão - Calorias : 14kcal | Líp: 0,36g | Carbs : 0,59g | Prot: 1,89g
Outras quantidades : 1 dose - 145kcal , 1 chávena - 256kcal , 1 oz de - 48kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 172kcal | Líp: 8,92g | Carbs : 9,87g | Prot: 16,54g
Outras quantidades : 1 dose - 155kcal , 1 chávena - 310kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar